Entiendo la terapia como un espacio seguro en el que poder parar, comprender lo que te está pasando y empezar a construir cambios a tu propio ritmo. Cada proceso es único, por eso mi forma de trabajar se adapta a ti, a tu historia y a tu momento vital.
Trabajo acompañando a personas en diferentes momentos de su vida, especialmente en:
- Procesos relacionados con el trauma
- Ansiedad, depresión estrés y gestión emocional
- Etapas de cambio vital
- Salud mental perinatal (embarazo, posparto y maternidad)
- Acompañamiento a madres, padres y familias