Psicología perinatal

Mi experiencia con niños y niñas en terapia me hizo ser consciente de que estos procesos son más difíciles de lo que parecen. Además de tener a tu paciente de manera individual, también debes tener otras fuentes de información que completen la historia que estás tratando. Atender a madres y padres sin ser ellos mi paciente directo, con las cuestiones éticas que eso conlleva, me hizo entender algo muy importante: para cuidar a un bebé, los progenitores también tienen que estar bien cuidados.

Si a esto le añades una mirada feminista y algunos datos, la realidad se entiende todavía mejor. Según un artículo publicado en El Mundo (2025), el 78% de las madres españolas se sienten mentalmente sobrecargadas. Y entonces, para mí, todo empieza a tener sentido.

Me doy cuenta de que si una madre no está bien, es muy difícil que todo lo demás lo esté. Desde entonces en mis sesiones empiezo a darles mucho más espacio a ellas (y a ellos) para que se desahoguen emocionalmente y vean que hay alguien que los entiende y los sostiene. 

Admiro el proceso de maternar y desde esas experiencias tuve claro que quería acompañar a las mujeres en esta etapa y en todo lo que conlleva. Por todo ello, soy psicóloga especialista en salud mental perinatal.